Soovid olla terve, rõõmus ja heas vormis ning seda kõike süües suurepärast maitsvat ja mitmekesist toitu?
Kui jah, siis on GK töötuba just sinule. Räägime, mis imeloom see GK (glükeemiline koormus) täpsemalt on ja miks ning kuidas seda jälgida. GK jälgimine ei võimalda mitte ainult tervislikult ja püsivalt kaalu langetada, vaid teeb lõpu ka sind kimbutanud pidevale väsimusele, parandab üldist enesetunnet, aitab ennetada tõsiseid haigusi ja taastada tervist! Töötoas valmistame üheskoos maitsva GK-põhimõtteid järgiva õhtusöögi ja selle kõrvale jagame praktilisi nõuandeid, kuidas GK põhimõtteid oma igapäevas toitumises rakendada, seda nii kodus kui kodust väljas.
Osalemise tingimused:
Grupi suurus: 6-15 inimest.
Kestus: 3 h
Hinnas lepime kokku!
Kuupäev: Lepime kokku
Registreeru
1