Coaching kaalulanguse toetamiseks, tervislike harjumuste kujundamiseks
Personaalne toitumis- ja tervisenõustamine
Toidutalumatuse- ja mikrobioomi testide nõustamine
Individuaalsed mahla- ja detoksprogrammid, koolitused ja õpitoad
Muuda harjumusi ja muudad oma elu!
Toitumisnõustaja ja coach Anneli Kõiv
Induviduaalne coaching-programm sobib sulle, kui soovid langetada kaalu või muuta oma elustiili, aga sa ei tea, kuidas seda teha või arvad, et sul jääb puudu motivatsioonist ja püsivusest.
Coaching on sinu jaoks kui:
• oled proovinud korduvalt kaalu langetada, aga muutused ei jää püsima.
• soovid lõplikult vabaneda „dieedilõksust“.
• kalorilugemise ja toidukaalumine ei ole sinu teema
• tahad muuta oma harjumusi, aga ei tea, millest alustada.
Muudad oma harjumusi, muudad oma elu!
Toitumisnõustamine
Oled hädas liigse kehakaaluga, tunned pidevat väsimust ja energiapuudust, oled stressis, magad halvasti, sind kimbutavad akne või muud nahaprobleemid? Tule toitumisnõustamisele, leiame üheskoos Sinu jaoks parima lahenduse!
Koolitused ja töötoad
Viin läbi lühikoolitusi ja praktilisi töötubasid. Sobivad nii kooli kui ettevõttesse, sünnipäevale või meeskonnaüritusele. Teemadeks tervislik ja terviklik toitumine ja kokkamine ning väekate toormahlade ja smuutide valmistamine.
